《樱花直播啊 》剧情简介
【樱花直播啊】
在这(zhè )个时(shí )节该如何(hé )调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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