《小白兔直播软件ios 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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