《樱花直播娱乐平台 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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