《柚子直播管网 》剧情简介
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在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。 -
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