《樱花直播免费观看电视剧大全 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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