《韩漫之家在线官网 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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