《已满十八岁在线播放电视剧直播 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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