《新麻豆传媒 》剧情简介
【新麻豆传媒】
在这个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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