《妖精在线观看免费高清电视剧网站 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣(là )刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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